Susuz kalınca neden ayran içilmesi önerilir?
Ayran, vücudunuzun kaybettiği su ve minerallerin yerine koyulmasında önemli rol oynar. Özellikle yaz aylarında su, tuz ve mineral dengesini ideal oranda içeren Sütaş Ayran susuzluğunuzu gidermek için lezzetli bir alternatiftir.
Ayran ile ilgili diğer konular